痤疮该怎样的预防呢

生活中很多人都觉得痤疮只是个小病,其实痤疮发作起来给患者造成的伤害极大,不少患者由于没有重视痤疮的危害,从而耽误治疗,导致痤疮日益变得更加严重。那么生活中怎么才能更好的远离痤疮。

　　 皮肤病专科医院医生说很多爱美人士被痤疮所困扰,痤疮严重的影响我们的形象,为了今后不让痤疮危害到我们健康和形象,我们来看看怎样的预防痤疮。

　　 1、痤疮患者不要用手挤捏粉刺, 好上医院治疗。少服,更加不适合长时间服氯、溴、碘类化合物,不要擅自使用外用药物,特别是不能用皮质类固醇激素等药物。外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类。治疗时期,不要用油性化妆品,及含有粉质的化妆品如粉底霜等,以免堵塞毛孔病情严峻。

　　 2、工作时要尽可能避开接触油脂、粉尘、烟雾、氯、溴、碘化物和其他刺激物。要适度工作,不要长期精神紧周。活动性、炎症性痤疮患者要少晒太阳,避免风沙。太冷太热太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　 3、痤疮病人注意清洁,常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少,根据面部出油脂的多少,一日洗2~3次。如果脓疱多、大或有囊肿损害,洗脸时不可太使劲以免弄破。

　　 4、痤疮病人注重饮食,少吃含脂肪多的食物及糖类,少吃有刺激性的食品,如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料,水生贝壳类也一定少吃。 好戒烟。治疗期禁食三个月,治疗好转后少量食用,观察反应。

　　 常见的引起痤疮的因素:

　　 第一、饮食原因:偏嗜麻辣、油腻、海鲜、辛辣等食品及烟草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,诱发痘痘。

　　 第二、环境的因素:包括自然环境和社会环境,大气的污染,饮食结构的变化,粉尘的增多,激素的滥用,生活节奏的加快,都是发生痘痘的诱发条件。

　　 第三、精神原因:随着人们生活水平的提高,生活节奏的加快,长期的加班,工作极类,造成精神紧绷,难免为引起人们睡眠时间不充足,甚至出现内分泌问题,从而诱发痘痘。

　　 第四、皮肤因素:如果是油性皮肤,皮肤本身的油脂分泌就比较旺盛,所以说容易出现毛孔堵塞,引起痘痘。同样,如皮肤水分不足,过于干燥,为了滋润皮肤,皮肤会分泌过多的油脂,造成容易产生青春痘的肤质。

　　 第五、生活因素:生活压力大也是痤疮产生原因之一,因为感到厌烦、紧张、心情不好是体内的荷尔蒙就会分泌,皮肤的循环机制也会被打乱。导致免疫能力的下降,从而皮肤对细菌的抵抗力也会变低,容易产生痘痤疮该怎样的预防呢痘。

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